Takemusu-Lehrgang in Augsburg

Gestern war ich auf einem Lehrgang mit Fabian Horn Shidoin (5. Dan Aikikai (TAA), http://aiki-dojo.de/. Wir waren ungefähr 20 Teilnehmer aus etwa 5 Dojos, darunter 3 Frauen – eine ungewöhnlich niedrige Zahl von Frauen, selbst für Budo. In den letzten 2, 3 Jahren waren wir normalerweise um die 30% Frauen. Daher freute es mich besonders, dass ich Aiki-Jo mit einer der besten Jo-Kämpferinnen des Dojos üben konnte, sprich: einer Frau.

Da dieses Dojo eine andere Aikido-Stilrichtung praktiziert als wir, gab es die üblichen Herausforderungen. Angefangen bei den einfachen Dingen wie: „Du attackierst nur 2 Mal, bevor die Trainingspartner die Rollen wechseln?! Nicht 4 Mal wie wir?“ oder „Oh, während des Schwert- und Stabtrainings trainiert man mit dem gleichen Partner für die ganze Stunde?!“ (Ich bin froh, dass ich einen Partner/in hatte, von der ich während dieser Einheit lernen konnte, und nicht einen, der von mir lernen würde…)

Eine weitere Kleinigkeit, die mich lächeln ließ, war, als ich gestern zum ersten Mal die Ausdrücke „Ki No Nagare“ und „Awase“ beim Üben von waffenlosen Techniken hörte: hier ein einfacher, aber präziser Tenkan nach einem Gyaku Hanmi-Angriff. Natürlich kann man jede Technik in „Ki No Nagare“ oder „Awase“ Stil ausführen; und das macht man sowieso während des Trainings. Aber ich habe diese Worte noch nie außerhalb des Schwert-/Stocktrainings gehört. Interessant!

Und zuletzt: es ist so eine Freude, jemandem zu zuschauen, der so gutes Aikido macht wie Fabian 😊 Allein das Zuschauen ist schon schön! So will ich das auch mal können…

Ukemi-Lehrgang mit Walter Krinner, 5. DAN

Gestern war bei uns Lehrgang mit 15 Teilnehmern aus 3 Dojos. Schön, dass ihr da wart!
Thema waren Ukemi und Uke-Verhalten, in drei Teilen:

★ Teil 1: hinführende Übungen zum Ukemi mit Blick auf (Ai-hanmi Katate-dori) Koshi-nage. Wir übten zuerst, weich zu Boden zu gleiten über einen „Bock“, das war ein Aikidoka im Kniestand.
Als nächstes sollte weich den Uke auf die Hüfte laden, um Angst vor der Höhe abzubauen. Gefolgt von „Schubkarren-Abgang“ auf zwei Händen – also noch nicht fallen oder rollen, sondern über die Hände „laufen“. Klingt komisch? War es auch, wenn man es anders gewöhnt ist :). Etwas später kam schließlich sauberes Abrollen.

★ Teil 2: Anwendung bei zwei Koshi-nage mit „exotischen“ Griff-Folgen des Nage, zusätzlich zur „normalen“ Griff-Folge zuvor. Ai-hanmi Katate-dori wie Kote-gaeshi übernehmen, mit zweimal Umgreifen zum Sankyo-Griff wechseln, aber wie Ikkyo-Koshi-nage werfen (also meist zweihändig über die Hüfte geführt). Besonderer Zusatz: zwei verschiedene Eintauch-Varianten.

Die „gute“ Form führt am Abroll-Arm (Sicherungs-Arm ist frei für Sicherung, alles ganz normal), die „böse“ Form – Hüfte in anderer Richtung– führt am Sicherungs-Arm, und der Uke muss schauen, wie er den falschseitig freien Arm zum Abrollen, Freifallen oder Festhalten (Reibungsbremse) nutzt. Ganz schön schwierig!


★ Besonders spannend war Teil 3: wir machten Übungen zur Antizipation von Bewegungen – mit „blindem“ Nage; sprich, der Nage hatte die Augen geschlossen! Das ist erstmal total ungewohnt, klar. Wie Walter sagte: „man weiss ja, wo der Uke ist“. Sobald man ihn an einer Hand/Handgelenk/Arm gegriffen hat, hat man eine Vorstellung davon, wo er ist und wie er steht. Naja, häufig zumindest 😀
In Schritt zwei dann teils mit „blindem“ Uke, zu zweit oder dritt, mit Ai-hanmi Katate-dori Kote-gaeshi oder Irimi-nage, auch ganz freigegebenen Techniken, schließlich Shomen-uchi Irimi-nage zum Abschluß.
Den kontaktlosen Schlag und die Orientierung im Raum (hin zu den Uke) ohne Sicht zu antizipieren war schon speziell :⁠-⁠)
Es war sicherlich ein teils ungewöhnlicher Lehrgang, der im Gedächtnis bleibt!

Prüfung der Laimer Aikido-Jugend

zum grün/orangen bzw. grünen Gürtel (3 Kyu) am 17.02.2023

Trainieren, trainieren und nochmal trainieren, damit man dann öffentlich das zeigen muss, was eh immer im Training gemacht wird. Warum tut man sich das an? Man hat ja auch was „besseres“ zu tun (das denkt sich manch Prüfer wohl auch). Ja, warum tut man sich das an?

Darauf hat der Autor der Zeilen auch keine befriedigende Antwort.

Vielleicht ist es danach das strahlende Lächeln auf den Bildern! Eventuell auch das euphorische Gefühl, ich hab’s geschafft! Oder, dass „ich hab’s ja gewusst, ich kann’s“!

Egal, es war ein toller Prüfungsevent über mehrere Monate! Ist vielleicht die Antwort auf das Warum einfach: „der Weg ist das Ziel“?

Vergessen wir das Warum, es ist Vollbracht! Alle haben bestanden, mit Bravour bestanden.

Daher gratulieren wir den acht Prüflingen nicht nur zur bestandenen Prüfung, sondern auch zu ihrem Fleiß, bleib weiterhin so engagiert.

Danach gab es als Belohnung für alle Trainings- TeilnehmerInnen und Prüflinge (die wollten, durften und konnten) noch einen schönen Film und ein Kinderkompatibles Essen. Gesund?! – egal Hauptsache es schmeckt!

Hinweis zur Datenschutzgrundverordnung: Die TeilnehmerInnen der Prüfung wurden auf dem Bild unkenntlich gemacht, die Namen der Prüflinge auf den Urkunden wurden verfälscht. Ähnlichkeiten zu lebenden Personen sind rein zufällig und beabsichtigt.

Neuer Anfängerkurs Erwachsene

mit Susi

ab Februar – Mittwochs 19-20 Uhr – Halle 1

Komm zu uns!

Du bist jederzeit zum „Schnuppern“ und Ausprobieren willkommen.

Für das Training brauchst du zu Beginn nicht mehr als eine lange Sport- oder Jogginghose und ein T-Shirt.

Bei uns kann mit jedem Fitnesslevel und in jedem Alter trainiert werden. Mach dir also keine Gedanken und komm einfach mal vorbei.

Bei uns gibt es „Sport der Spaß macht“!

Aikido-Weihnachtsfeier?? am Samstag 17.12.!

Erst gibt es von 10 bis 12 Uhr ein wundervolles, weihnachtliches Training mit Peter, anschließend ist unsere Feier in der Mensa; also ca ab 13 Uhr. Ihr dürft natürlich auch kommen, wenn ihr es nicht in Peters Training schafft ? Ende ist um 17 Uhr.
Bringt leckere Dinge für’s Buffet mit!
Einige Plätzchen, Mandarinen, Dominosteine und so werden schon da sein. Kommt und lasst uns uns einfach mal wieder treffen!?

Peter ist 70!

Letzten Samstag haben wir direkt nach dem Training unseren ehrwürdigsten Trainer gefeiert – Peter wurde 70! Dazu gab es Muffins und einen Special Guest.

Peter macht seit über 40 Jahren Aikido und wir freuen uns, dass er noch nicht aufgegeben hat, zu versuchen, auch uns Aikido beizubringen 😀

Zur Feier des Anlasses bekam er seinen eigenen „Aiki-ball“ – andere Leute würden es Volleyball nennen – und den werden wir nächsten Samstag im Training einweihen!

Unsere 10-Jahresfeier…. plus 2!

Letzten Samstag fand endlich unsere 10-Jahresfeier statt… plus 2!

Vor 12 Jahren wurde die Abteilung Aikido im SV Laim gegründet. Aus bekannten Gründen konnten wir das im Sommer 2020 nicht feiern…. und auch 2021 war uns zu heikel. Nun war es endlich soweit!

Es begann mit einem Training an dem alte Hasen wie „Neuere“ gleichermaßen teilnahmen – bei hoher Frauenquote.

Ivan begann das Training ? mit Ukemi-waza, Rollen und Fallen (die Jugend übte später in der Pause Weitsprünge über mehrere liegende Partner – na klar!) (wo sind die Fotos?!); gefolgt von z.B. Gyaku-hanmi Katate-dori, Tenkan, die Greifhand vom gegriffenen Handgelenk mit der eigenen freien Hand loshebeln und übernehmen, wieder Ikkyo-omote zu Mae-ukemi.

Nach der Pause folgte ein Wechsel zum Angriff mit Ushiro-ryote-dori. Abwehr mit ★Tenchi/Kokyu-nage
★ Irimi-nage ★Shiho-nage, wahlweise omote und ura; sowie ★Koshi-nage – immer wieder gern!

Danach feierten wir mit einem wirklich schönen Buffet – von Indisch über Deutsch und Italienisch bis Japanisch -und zurück, so viel war es!

Mit vollem Ranzen machten wir uns danach an ein paar Spiele, allen voran Boccia und vor allem das trendige Spike Ball – das wurde 3 Stunden lang ununterbrochen gespielt ?!
Alle hatten mächtig Spaß und das Wetter hat auch super mitgespielt ?

Und nun – auf die nächsten 10 Jahre!

Aikido weiß-blau

Heute mussten wir unter freiem Himmel trainieren 🙂 die Halle war durch ein Kinder-Turnfestival belegt. Das waren sehr süße Wutz’n, die jedoch die gesamte Halle brauchten.

Nicht jeder ist Fan davon draußen zu üben, da man ohne Matte nicht so ungehemmt fallen kann. Nicht zuletzt wegen Grasflecken auf dem Gi. Ich persönlich fand es toll – Sonne, Wind und Aikido – was will man mehr!

Thema heute war „nur Berühren statt Greifen“. Nage führt und Uke folgt, auch wenn er/sie -ganz ungewohnt- nicht gegriffen wird.